心の掃除

心の掃除・・・してますか？

体の掃除・・・これはお風呂ですよね。

体は毎日キレイにしていていも、心の中は？

ストレス、怒り、憎しみ、後悔、悩み、恨み、悲しみ、嫉妬、執着・・・

心の中で、それらを、一つ一つ、気長に「手放して」いきましょう。

感謝の気持ちを込めて・・・

ただ、手放すだけです。



ありがとう・・・と。




難しいですか？



でもね・・・


いつまでも、色んなものを心に抱え込んでいると、だんだん重たくなって、自分では抱えきれないぐらいになってしまいます。


そうならないうちに、少しずつ、一つずつ・・・

心の執着を手放します。

そうすると、少しずつ、心が軽〜くなっていきます。

時には「許し」も必要でしょう。

でも、全ての出来事や体験は、元はといえば、自分が呼び寄せたもの。

誰一人、文句をいう資格は無いのです。



「頭では分かっているけれど・・・」



最初から完璧に出来なくても大丈夫。

そういう意識を持つことが、はじめの一歩。

どこまでも軽く、軽く・・・



気が付いたら、あなたは「透き通る風」になっているでしょう。






　←クリックして戻ってください

人気ブログランキングへ


精神世界サイトランキング